/40页

主题:【美帝嘉·家滋味】+美容养颜的西芹木耳虾仁

发表于2013-06-13

西芹木耳虾仁

主料:虾、黑木耳、红椒、西芹

辅料:食用油、淀粉、料酒、耗油、鸡精、盐、味极鲜

步骤:1.虾去头和壳,挑出虾线,洗净,控干水分,用料酒和淀粉腌制一下;

      2.木耳提前用水泡发,洗净,去蒂,撕成小块;

      3.西芹洗净,切成块,焯至半熟;

      4.红椒洗净,去籽,切块。

      5.炒锅置火上,放入油烧至5成热,放入虾仁,煸炒至变色。依次放入木耳、西芹、红椒,耗油翻炒,淋入味极鲜、盐,鸡精翻炒均匀即可出锅。







 

 

发表于2013-06-13

支持你哦,期待回访

发表于2013-06-14
引用:莫晓贝 在2013-06-13 20:55:58写道:原帖
哇,真好看

 

写得这么好,支持那是一定的,没得话说。


发表于2013-06-14

这么好的文章啊,要谢谢楼主的分享!

发表于2013-06-14
引用:蔓珠华沙2012 在2013-06-13 20:11:31写道:原帖


 这真是个好东西,活动很给力,内容很不错。

发表于2013-06-14
引用:蔓珠华沙2012 在2013-06-13 20:11:31写道:原帖
西芹木耳虾仁
主料:虾、黑木耳、红椒、西芹
辅料:食用油、淀粉、料酒、耗油、鸡精、盐、味极鲜
步骤:1.虾去头和壳,挑出虾线,洗净,控干水分,用料酒和淀粉腌制一下;

2.木耳提前用水泡发,洗净,去蒂,撕成小块;

3.西芹洗净,切成块,焯至半熟;

4.红椒洗净,去籽,切块。

5.炒锅置火上,放入油烧至5成热,放入虾仁,煸炒至变色。依次放入木耳、西芹、红椒,耗油翻炒,淋入味极鲜、盐,鸡精翻炒均匀即可出锅。
查看更多精彩图片>>


 

  好哇好哇!!一定要支持

 

回访加表情!!谢亲

 

发表于2013-06-14

支持朋友期待回访

发表于2013-06-14

互相支持共同进步

发表于2013-06-14

继续支持楼主

发表于2013-06-14

主料:虾、黑木耳、红椒、西芹

/40页