主题:【美帝嘉·家滋味】+美容养颜的西芹木耳虾仁

发表于2013-06-20

3.西芹洗净,切成块,焯至半熟;

   

发表于2013-06-20

4.红椒洗净,去籽,切块。

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发表于2013-06-20

5.炒锅置火上,放入油烧至5成热,放入虾仁,煸炒至变色

发表于2013-06-20
引用:蔓珠华沙2012 在2013-06-13 20:11:31写道:原帖
西芹木耳虾仁
主料:虾、黑木耳、红椒、西芹
辅料:食用油、淀粉、料酒、耗油、鸡精、盐、味极鲜
步骤:1.虾去头和壳,挑出虾线,洗净,控干水分,用料酒和淀粉腌制一下;

2.木耳提前用水泡发,洗净,去蒂,撕成小块;

3.西芹洗净,切成块,焯至半熟;

4.红椒洗净,去籽,切块。

5.炒锅置火上,放入油烧至5成热,放入虾仁,煸炒至变色。依次放入木耳、西芹、红椒,耗油翻炒,淋入味极鲜、盐,鸡精翻炒均匀即可出锅。
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 虾去头和壳,

发表于2013-06-20

挑出虾线,洗净,控干水分,

发表于2013-06-20

用料酒和淀粉腌制一下

发表于2013-06-20
谢谢你哦,你是最棒的
发表于2013-06-20
等不忙的慢慢品读一番
发表于2013-06-20
确实值得好好看看,顶先
发表于2013-06-20
人气还不错啊,我的啥时候能有这么好