主题:【美帝嘉·家滋味】+美容养颜的西芹木耳虾仁
- 发表于2013-06-24
- 发表于2013-06-24
1.虾去头和壳,挑出虾线,洗净,控干水分,用料酒和淀粉腌制一下;
- 发表于2013-06-24
2.木耳提前用水泡发,洗净,去蒂,撕成小块;
- 发表于2013-06-24
3.西芹洗净,切成块,焯至半熟;
- 发表于2013-06-24
4.红椒洗净,去籽,切块。
- 发表于2013-06-24
5.炒锅置火上,放入油烧至5成热,放入虾仁,煸炒至变色。
- 发表于2013-06-25
特地过来支持朋友,加油
- 发表于2013-06-25
1.虾去头和壳,挑出虾线,洗净,控干水分,用料酒和淀粉腌制一下;
主料:虾、黑木耳、红椒、西芹
辅料:食用油、淀粉、料酒、耗油、鸡精、盐、味极鲜
步骤:1.虾去头和壳,挑出虾线,洗净,控干水分,用料酒和淀粉腌制一下;
2.木耳提前用水泡发,洗净,去蒂,撕成小块;
3.西芹洗净,切成块,焯至半熟;
4.红椒洗净,去籽,切块。
5.炒锅置火上,放入油烧至5成热,放入虾仁,煸炒至变色。依次放入木耳、西芹、红椒,耗油翻炒,淋入味极鲜、盐,鸡精翻炒均匀即可出锅。
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好厉害,呵呵。
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