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主题:即将进入夏季,在夏季我们如何避免宝宝上火的几点建议

发表于2013-04-09

即将进入夏季,在新西兰恒天然夏季我们如何避免宝宝新西兰恒天然上火呢?以下是我们的新西兰恒天然几点的建议:

1新西兰恒天然和睡眠;

[url=http://news.zhqycm.com/heb/2013-02-04/28483.html]新西兰恒天然[/url睡眠;

2、合理搭配食物,避免食用易上火、高热量、难消化的食物;

3、适当饮用含有能清火消食的金银花、菊花、山楂、麦芽等婴幼儿营养辅食;

4、注意给宝宝摄入适量的水分、蔬菜汁、果汁;

5、科学补充活性益生元,以平衡肠道微生态,帮助消化吸收;

6、运用科学的喂养方法,避免宝宝食用容易上火的高热量、难消化的食物;

7、给宝宝的奶粉中添加清火、助消化的辅食产品。

生活中妈妈们需要做些什么?

1、让宝宝多喝水:宝宝皮层薄,很容易丧失体内水分;

2、给宝宝吃蔬菜水果:蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助;

3、可以给宝宝喝一些绿豆汤或绿豆粥也是清火的好方法;

4、控制宝宝的零食量,不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物;

5、帮助宝宝养成有规律的排便习惯;

6、给宝宝的奶粉中添加清火、助消化的辅食产品

7、尽量不给孩子吃淀粉,蔗糖含量高的奶粉和辅助食品,改用果胶为原料的辅助食品,例如,我给宝宝吃的钙元果胶软糖这类食品。

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