主题：护肤保养 夏可叔叔有话要告诉各位妹子

首先，要说皮肤。每个人都要保养皮肤，所以在之前，你必须了解皮肤。

 皮肤是什么呢？说白了，皮肤不过是保护你肉体的屏障。既然是屏障，它的第一大功能就是防止外界的物质通过皮肤进入体内。所以，我要说的是，化妆品，保养品等等，其实效果并没有你想的那么好。要想做到有效的保养，第一要做到就是有效的使用，使它最大可能地吸收，第二就是一定一定要坚持长期使用。

 在这里我要普及一个概念。那就是，保养品，尤其是脸霜、乳液等，你千万不要抱有太大的期望。原因前面说了，你的皮肤是吸收不了多少的。原因第二，估计会遭到大多数厂商的责骂，那就是，乳液等有效成分的含量基本还没有香精多。不信的话，请你回家去看看你洗发水和乳液的配方。里面所谓的有效成分都在香精很后面。

 说成这样，乳液还要用吗？当然要用。只是我希望大家能端正态度。以乳液为例，你不要以为用了就能有很大的效果，也不要以为用了有效成分就很多能吸收，也不要去迷信大牌的产品能有多神奇。你花大钱买来的产品，根本没买到多少有效成分。

 这么说吧。你的皮肤起痘痘，太干燥起皮等等，可以看成是皮肤这个保护组织“生病”了。比如你手上哪里发炎了，你会涂红霉素软膏。请大家对比下。你用药膏，是一天用三次，有没有。你发炎的地方至少也要用个一礼拜才恢复健康，有没有。而你的化妆品，有效成分远比药品要低，你一天也不过是早晚用一次而已，所以你怎么能要求一个礼拜就要皮肤美美的。因此，各大美容杂志都说出效果至少要28天，也就是一个皮肤的代谢周期。

 说成这样，乳液还要用吗？当然要用。只是我希望大家能端正态度。以乳液为例，你不要以为用了就能有很大的效果，也不要以为用了有效成分就很多能吸收，也不要去迷信大牌的产品能有多神奇。你花大钱买来的产品，根本没买到多少有效成分。

 这么说吧。你的皮肤起痘痘，太干燥起皮等等，可以看成是皮肤这个保护组织“生病”了。比如你手上哪里发炎了，你会涂红霉素软膏。请大家对比下。你用药膏，是一天用三次，有没有。你发炎的地方至少也要用个一礼拜才恢复健康，有没有。而你的化妆品，有效成分远比药品要低，你一天也不过是早晚用一次而已，所以你怎么能要求一个礼拜就要皮肤美美的。因此，各大美容杂志都说出效果至少要28天，也就是一个皮肤的代谢周期。

 说成这样，乳液还要用吗？当然要用。只是我希望大家能端正态度。以乳液为例，你不要以为用了就能有很大的效果，也不要以为用了有效成分就很多能吸收，也不要去迷信大牌的产品能有多神奇。你花大钱买来的产品，根本没买到多少有效成分。

 这么说吧。你的皮肤起痘痘，太干燥起皮等等，可以看成是皮肤这个保护组织“生病”了。比如你手上哪里发炎了，你会涂红霉素软膏。请大家对比下。你用药膏，是一天用三次，有没有。你发炎的地方至少也要用个一礼拜才恢复健康，有没有。而你的化妆品，有效成分远比药品要低，你一天也不过是早晚用一次而已，所以你怎么能要求一个礼拜就要皮肤美美的。因此，各大美容杂志都说出效果至少要28天，也就是一个皮肤的代谢周期。

 说成这样，乳液还要用吗？当然要用。只是我希望大家能端正态度。以乳液为例，你不要以为用了就能有很大的效果，也不要以为用了有效成分就很多能吸收，也不要去迷信大牌的产品能有多神奇。你花大钱买来的产品，根本没买到多少有效成分。

 这么说吧。你的皮肤起痘痘，太干燥起皮等等，可以看成是皮肤这个保护组织“生病”了。比如你手上哪里发炎了，你会涂红霉素软膏。请大家对比下。你用药膏，是一天用三次，有没有。你发炎的地方至少也要用个一礼拜才恢复健康，有没有。而你的化妆品，有效成分远比药品要低，你一天也不过是早晚用一次而已，所以你怎么能要求一个礼拜就要皮肤美美的。因此，各大美容杂志都说出效果至少要28天，也就是一个皮肤的代谢周期。

 说成这样，乳液还要用吗？当然要用。只是我希望大家能端正态度。以乳液为例，你不要以为用了就能有很大的效果，也不要以为用了有效成分就很多能吸收，也不要去迷信大牌的产品能有多神奇。你花大钱买来的产品，根本没买到多少有效成分。

 这么说吧。你的皮肤起痘痘，太干燥起皮等等，可以看成是皮肤这个保护组织“生病”了。比如你手上哪里发炎了，你会涂红霉素软膏。请大家对比下。你用药膏，是一天用三次，有没有。你发炎的地方至少也要用个一礼拜才恢复健康，有没有。而你的化妆品，有效成分远比药品要低，你一天也不过是早晚用一次而已，所以你怎么能要求一个礼拜就要皮肤美美的。因此，各大美容杂志都说出效果至少要28天，也就是一个皮肤的代谢周期。

 说成这样，乳液还要用吗？当然要用。只是我希望大家能端正态度。以乳液为例，你不要以为用了就能有很大的效果，也不要以为用了有效成分就很多能吸收，也不要去迷信大牌的产品能有多神奇。你花大钱买来的产品，根本没买到多少有效成分。

 这么说吧。你的皮肤起痘痘，太干燥起皮等等，可以看成是皮肤这个保护组织“生病”了。比如你手上哪里发炎了，你会涂红霉素软膏。请大家对比下。你用药膏，是一天用三次，有没有。你发炎的地方至少也要用个一礼拜才恢复健康，有没有。而你的化妆品，有效成分远比药品要低，你一天也不过是早晚用一次而已，所以你怎么能要求一个礼拜就要皮肤美美的。因此，各大美容杂志都说出效果至少要28天，也就是一个皮肤的代谢周期。

二，我们要来说说化妆品、保养品。

 这里，我想大言不惭地说，保养品，有且只有三种功效：清洁、滋润和防护。除了这三种以外，其他都是附加，基本不用太在意。其实，任何人只要利用好了保养品，做到了这三点。你的皮肤就是好的了。

 三大类功效分出三大类产品。以洁面乳为主的清洁、乳液面霜为主的滋润和以防晒隔离为主的防护。每个人不论男女老少，你一定必须要正确地做到这三样。

 其中，清洁要有效、滋润要适度、防护要彻底且坚持。清洁必须彻底，你要用适合你皮肤的洁面乳（包括充分、清洁力度、PH等的适合）充分洗掉污垢。所以，用洁面乳一定要量够，不要不舍得。同时，清洁的时间一定要充分，足够洗干净，还不能时间过长，否则会破坏皮肤。在用完后一定一定记得彻底洗干净，否则也会脱皮起痘。滋润的时候要适度，根据皮肤的状况以及气候季节选择适合自己的产品，否则过油过干都起到反作用。最后是防护，防护不是简单的涂防晒霜就好。你要主动做好防御工作。

二，我们要来说说化妆品、保养品。

 这里，我想大言不惭地说，保养品，有且只有三种功效：清洁、滋润和防护。除了这三种以外，其他都是附加，基本不用太在意。其实，任何人只要利用好了保养品，做到了这三点。你的皮肤就是好的了。

 三大类功效分出三大类产品。以洁面乳为主的清洁、乳液面霜为主的滋润和以防晒隔离为主的防护。每个人不论男女老少，你一定必须要正确地做到这三样。

 其中，清洁要有效、滋润要适度、防护要彻底且坚持。清洁必须彻底，你要用适合你皮肤的洁面乳（包括充分、清洁力度、PH等的适合）充分洗掉污垢。所以，用洁面乳一定要量够，不要不舍得。同时，清洁的时间一定要充分，足够洗干净，还不能时间过长，否则会破坏皮肤。在用完后一定一定记得彻底洗干净，否则也会脱皮起痘。滋润的时候要适度，根据皮肤的状况以及气候季节选择适合自己的产品，否则过油过干都起到反作用。最后是防护，防护不是简单的涂防晒霜就好。你要主动做好防御工作。

二，我们要来说说化妆品、保养品。

 这里，我想大言不惭地说，保养品，有且只有三种功效：清洁、滋润和防护。除了这三种以外，其他都是附加，基本不用太在意。其实，任何人只要利用好了保养品，做到了这三点。你的皮肤就是好的了。

 三大类功效分出三大类产品。以洁面乳为主的清洁、乳液面霜为主的滋润和以防晒隔离为主的防护。每个人不论男女老少，你一定必须要正确地做到这三样。

 其中，清洁要有效、滋润要适度、防护要彻底且坚持。清洁必须彻底，你要用适合你皮肤的洁面乳（包括充分、清洁力度、PH等的适合）充分洗掉污垢。所以，用洁面乳一定要量够，不要不舍得。同时，清洁的时间一定要充分，足够洗干净，还不能时间过长，否则会破坏皮肤。在用完后一定一定记得彻底洗干净，否则也会脱皮起痘。滋润的时候要适度，根据皮肤的状况以及气候季节选择适合自己的产品，否则过油过干都起到反作用。最后是防护，防护不是简单的涂防晒霜就好。你要主动做好防御工作。