主题：胃病患者需要忌口 还需养成良好的饮食习惯

对于胃酸过多的人来说，科学饮食的重要性是不言而喻的。那么胃酸过多吃什么好呢？专家提醒首先要做好饮食管理，多吃含碱性的食物，吃饭时要做到细嚼慢咽，不要暴饮暴食。

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胃是持续分泌胃酸的，其基础的排出率约为最大排出率的10%，且呈昼夜变化，入睡后几小时达到高峰，清晨醒来之前最低。胃液中的胃酸（0.2%～0.4%的盐酸），可以杀死食物里的细菌，确保胃和肠道的安全，同时增加胃蛋白酶的活性，帮助消化。 胃酸过多吃什么好？来看看王师傅在饮食上是如何管理的。
由于平时的饮食不当，喜欢吃过辣、过酸、过咸、过甜等食物，再加上平时的工作压力大，王师傅就有胃酸过多不适感，常常在半夜醒来时有想吐的感觉。为了搞清楚自己到底患上了什么病，他来到了医院，做了一次全面的检查。检查结果出来后，医生告诉他除了有一点血糖高之外，就是胃酸过多了。那么胃酸过多吃什么好呢？医生向他推荐的是三九制药生产的三九胃泰。三九胃泰精选三叉苦、九里香、两面针等天然纯中药材，对一般性胃部不适，如饱胀、反酸、胃痛、恶心等症状有很好的治疗和调理作用，所以医生才向他推荐的。胃酸过多吃什么好？用胃药三九胃泰治疗是不错的方法。

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胃酸过多吃什么好？除了用药物治疗之外，在饮食上也要做到以下几个方面：
1、饮食要有规律，最好每餐少吃一点，加多进餐的次数，尽量不要出现饿到肚子痛的情况，如果出现饥饿的感觉，或胃不舒服，可以先吃一些点心。胃酸过多吃什么好？规律的饮食是杜绝胃酸过多的有效方法之一。
2、饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要生吃。不吃冰冻和很热食物、饮料，饮食的温度应适中，茶、水、汤都不宜过热。不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌。胃酸过多吃什么好？医生建议王师傅要以易消化清淡的食物为主。

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3、加重刺激的东西要少吃，如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。不要喝酒和咖啡，特别是酒对胃刺激过大。胃酸过多吃什么好？三九胃泰提醒患者要尽量避免食用刺激性食物。
4、饭后不要吸烟，能够一直不吸烟更好。睡觉前不吃东西，另外睡觉时将头部或床头垫高一点。胃酸过多吃什么好？尽早戒烟是很有必要的。
在医生的科学治疗建议下，王师傅的胃酸过多症状很快就缓解了。要问胃酸过多吃什么好？从王师傅的治疗经历来看，听从医生的治疗建议用药物坚持治疗，并做好饮食管理才能好得更快。